In vielfältiger Form sind Menschen heute Stresssituationen ausgesetzt. In einer immer komplexer werdenden Welt müssen Menschen mit schnellen Veränderungen im privaten und beruflichen Umfeld rechnen. Nicht immer ist dies unproblematisch. Denn Flexibilität hat ihren Preis. Stress entsteht aus akuten Überforderungssituationen. Dem kann ein Stress-Kurs entgegenwirken, der zu mehr Ausgeglichenheit und einem entspannteren Leben führt. Dabei geht es um mentale und körperliche Techniken des Stressabbaus. Diese helfen, wieder mehr Ausgeglichenheit und Entspannung in den Alltag zu bringen.
http://www.stress-kurs.de
Michael Weber
Ortmannweg 9
30419 Hannover
Tel. 0163 5894398
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